A BOLA – Pepe fala de longevidade e dá o exemplo (FC Porto)

Aos 37 anos, Pepe acaba de renovar o contrato para mais duas temporadas com o FC Porto, um grande exemplo de longevidade na carreira.

Falando como convidado na sessão ‘Leading from behind’ do Web Summit 2020, que se realiza em formato online, o defesa do FC Porto explicou:

«Sempre tive curiosidade a ponto de perguntar aos meus treinadores e aos meus companheiros como poderia evoluir. Esta procura da perfeição permite-me ter agora 37 anos e renovar no FC Porto por mais dois anos. Muito desse trabalho que fiz no início da minha carreira continuo fazendo até hoje. »

“Sempre procurei saber o que poderia melhorar depois de uma partida, até mesmo saber como me recuperar para a próxima partida”, continuou, mostrando-se convicto de que teve “sorte de trabalhar com pessoas inovadoras” ao longo de sua carreira e destacando que “o o futebol é muito mais do que os 90 minutos de jogo ».

Nesse sentido, considerou muito importante o trabalho de recuperação e prevenção no ginásio, contando um exemplo vivido com Cristiano Ronaldo no Real Madrid: «Eu e o Cristiano Ronaldo fazíamos água fria para recuperar para o próximo jogo. Tínhamos essa rotina. Hoje não é tanto a água fria, mas as máquinas frias, que ajudam na nossa recuperação. »

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