Os hábitos negativos relacionados à saúde cardiovascular levam à hipertensão, ao risco de desenvolver diabetes, entre outras doenças. O estilo de vida sedentário e o estresse são exemplos de fatores que podem levar a isso. Esses aspectos estão, em geral, mais presentes na vida dos homens, com falta de cuidado e conhecimento sobre a necessidade de ir ao médico, explica Dr. Leandro Valim, cardiologista do Hospital de Brasília.
De acordo com o médico, as mulheres, devido a menos fatores de risco que os homens e à proteção hormonal natural que possui, também desenvolvem doenças cardiovasculares, mas com sobrevida de 7 a 10 anos a mais do que os homens. Manter a atividade física para ambos os sexos é fator essencial na prevenção ou até redução dos malefícios desse tipo de doença, defende Dr. Leandro. “A atividade física é muito importante em qualquer momento da vida”, enfatiza. “Por mais que uma pessoa já tenha 60 ou 70 anos e nunca tenha feito atividade física e pense que não tem utilidade, tem.”
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AVISO
O médico afirma que as doenças cardiovasculares estão cada vez mais presentes na vida dos homens. Ele diz que pacientes com 30 anos ou menos já estão procurando médicos com o início de um ataque cardíaco.
“É comovente ver uma pessoa educada que de repente se encontra no hospital e se arrepende de não ter começado a se preocupar com isso antes.” Diante dessa realidade, Dr. Leandro defende que os exames de rotina são necessários ainda antes dos quarenta anos. “Infelizmente, atendemos pacientes todos os dias que não aprendem com o amor, mas com a dor.”