Em relação ao VivaBem nesta segunda-feira (3), a empresária Solange Frazão comentará os prós e contras do treinamento on-line.
A pandemia obrigou muitos a treinar em casa. As academias estavam fechadas por meses e as pessoas tinham medo de se exercitar na rua e usar aulas on-line. Mas eles estão aqui para ficar?
Além de conversar com o Eternal Fitness Muse, o anfitrião Jairo Bouer conversará com Taise Spolti, consultora de fitness, sobre como tornar a experiência mais segura e prevenir lesões.
O programa será transmitido às 10h no UOL e no Youtube.
Destaques da semana
Na próxima semana, o Conexão VivaBem trará mais convidados especiais. Ver abaixo:
- MENTE (terça-feira): A escritora Cris Guerra é uma convidada da época e conversará com a psicanalista Vera Iaconelli sobre o sentimento de falta de controle, especialmente em uma pandemia. Aceitar que não temos controle sobre algumas coisas pode ser a melhor maneira de lidar com as dificuldades?
- ALIMENTOS (quarta-feira): o ator Rafael Zulu e a nutricionista Melisa Gomez vão falar sobre como cozinhar com crianças pode incentivar uma dieta saudável.
- SAÚDE DA MULHER (quinta-feira): Titi Muller abrirá o jogo sobre sexo e libido na gravidez e no parto, em conversa com a psicóloga Mariana Bonsaver.
- VITALIDADE (sexta-feira): Toni Garrido conversará com geriatras e professora Claudia Suemoto sobre a memória. Todo mundo vai perder um dia?
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