A notícia recente de que Edson Arantes do Nascimento, o Pelé, passou por uma cirurgia para retirada de tumor no cólon, colocou em pauta o debate sobre o câncer de cólon (colorretal), que, segundo os Incas (Instituto Nacional do Câncer), é responsável pelo cerca de 20.000 mortes no Brasil anualmente. A cirurgia realizada no “King of Football” coincidiu com as consequências de um estudo realizado pela University of Washington School of Medicine na revista científica Gut, que apontou uma relação entre o alto consumo de bebidas açucaradas com a incidência da doença em adultos jovens .
De acordo com o estudo, mulheres com menos de 50 anos que consumiram duas ou mais doses de bebidas açucaradas por dia tiveram duas vezes mais chances de desenvolver câncer colorretal em comparação com aquelas que consumiram apenas uma porção por semana. O estudo também descobriu que havia 16% de chance de desenvolver um tumor para cada porção (350 ml) de açúcar por dia consumida por mulheres adultas – em jovens e adolescentes, beber bebidas como refrigerantes ainda pode ser mais prejudicial à saúde , com um risco aumentado de desenvolvimento de câncer colorretal antes dos 50 a 32% de idade para cada dose diária administrada.
Sangramento nas fezes, dor abdominal, perda de peso, fraqueza, anemia e alterações nos hábitos intestinais, segundo especialistas, são alguns dos sintomas que podem sinalizar câncer colorretal, doença que afeta o cólon (cólon) e reto, localizado na região do final do intestino, antes do ânus). Segundo os incas, é o terceiro tipo de câncer mais recorrente entre os homens (atrás do pulmão e da próstata) e o segundo entre as mulheres (atrás do câncer de mama).
Estilo de vida sedentário e dieta pobre: hábitos a evitar
Parte da população é considerada doença evitável, pois seus principais fatores de risco são obesidade, má alimentação, tabagismo e sedentarismo, o câncer colorretal ocorre mais comumente em pessoas com mais de 50 anos.
No entanto, a doença também vem ocorrendo em pessoas mais jovens nas últimas décadas. Mesmo sem história familiar, a doença requer colonoscopia preventiva para triagem / exame aos 30/35 anos de idade se ocorrerem sintomas gastrointestinais e aos 45 anos para pacientes assintomáticos, uma vez a cada 5 anos. Para o médico cirurgião, Marcon Censoni, bebidas açucaradas como os refrigerantes devem ser consumidas com moderação, por isso é recomendado que sejam substituídas por sucos naturais sempre que possível.
“Temos que ter em mente que somos o que comemos, por isso precisamos reduzir ao máximo o consumo de alimentos ultraprocessados e ter o hábito de comer sempre frutas e verduras”, diz a médica. A prática regular de atividade física, acrescenta o Dr. Censoni, “ajuda muito a reduzir as chances de desenvolver a doença”.
Entre outras recomendações do Inca para a prevenção de doenças estão: consumir grãos inteiros (como arroz, pão, aveia e cevada); beba pelo menos dois litros (seis a oito copos) de água por dia, não consuma bebidas alcoólicas e não fume.
O Dr. Censoni também cita um estudo conduzido pela Agência Nacional do Câncer dos Estados Unidos (NCI), que mostrou que na década de 1990 a taxa desta doença mais do que dobrou entre adultos com menos de 50 anos. “A conclusão dos pesquisadores ao analisar esses dados mostrou que uma dieta pouco saudável era crucial nessa alta frequência”, diz ele.
Esta conclusão foi confirmada por um estudo publicado em abril de 2018 na revista Obesity, baseado em uma revisão de mais de 100 estudos realizados anteriormente: em 50% dos casos estimados de adultos jovens com câncer colorretal, observou-se excesso de peso e em 17% deles, índices de IMC que indicam obesidade.
Para mais informações basta acessar site do Dr. Marcon Censoni.
Página da web: http://www.drmc.com.br/